踏tà莎shā行xíng--谭tán处chù端duān
才cái见jiàn春chūn花huā，，又yòu逢féng秋qiū月yuè。。春chūn花huā秋qiū月yuè何hé时shí彻chè。。劝quàn君jūn速sù悟wù勿wù蹉cuō跎tuó，，壶hú中zhōng别bié有yǒu佳jiā时shí节jié。。
断duàn爱ài超chāo尘chén，，当dāng须xū猛měng烈liè。。元yuán阳yáng固gù炼liàn搜sōu玄xuán诀jué。。神shén珠zhū磨mó炼liàn莫mò交jiāo昏hūn，，无wú来lái不bù去qù超chāo生shēng灭miè。。
踏莎行。元代。谭处端。 才见春花，又逢秋月。春花秋月何时彻。劝君速悟勿蹉跎，壶中别有佳时节。断爱超尘，当须猛烈。元阳固炼搜玄诀。神珠磨炼莫交昏，无来不去超生灭。