呈chéng万wàn菴ān十shí章zhāng··沐mù浴yù--白bái玉yù蟾chán
药yào炉lú丹dān鼎dǐng火huǒ炎yán炎yán，，六liù贼zéi三sān尸shī怕pà令lìng严yán。。
无wú去qù无wú来lái无wú进jìn退tuì，，不bù增zēng不bù减jiǎn不bù抽chōu添tiān。。
爱ài河hé浪làng静jìng浮fú朱zhū雀què，，觉jué海hǎi波bō深shēn浸jìn白bái蟾chán。。
一yī自zì浴yù丹dān归guī密mì室shì，，太tài阳yáng门mén下xià夜yè明míng帘lián。。
呈万菴十章·沐浴。宋代。白玉蟾。 药炉丹鼎火炎炎，六贼三尸怕令严。无去无来无进退，不增不减不抽添。爱河浪静浮朱雀，觉海波深浸白蟾。一自浴丹归密室，太阳门下夜明帘。