红粒陆浑稻，白鳞伊水鲂。庖童呼我食，饭热鱼鲜香。
译文：清澈的颍水向东流去，望着江面行船远去，船帆若隐若现，心中愁苦。为官四处奔走，走过千山万水，经历风波险恶。我辜负了当年与你对床夜语，早退隐居的约定。这一生聚少离多，白发徒生。
注释：子由：作者弟弟苏辙字，当时他在京都汴梁任门下侍郎。清颍：颍水，源出河南登封县西南，东南流经禹县，至周口镇，合贾汝河、沙河，在颍州附近入淮而东流。孤帆明灭：一叶船帆忽隐忽现。宦游：在外做官。孤负：辜负。林下意，指相约退出官场，过退隐生活的话。萧瑟，指雨声。生华发：花白的头发脱落。
箸箸适我口，匙匙充我肠。八珍与五鼎，无复心思量。
译文：在黄河畔饮酒，想起往日情由，无限感慨。虽然分离多年，旧事却恍如昨日般清晰。经历了多年磨难心酸，终于快有归去的喜信了。到那时，和你在这残春出游池上，看落花如雪。
注释：“一尊酒”二句：此时苏辙在黄河边的汴京（开封），故苏轼向黄河侧遥举一杯酒，表示祝福。尊，通“樽”，酒杯。恍如昨：仿佛如同昨天。花如雪：落花如雪之零乱。
扪腹起盥漱，下阶振衣裳。绕庭行数匝，却上檐下床。
译文：参考资料：
箕踞拥裘坐，半身在日旸.可怜饱暖味，谁肯来同尝。
译文：1、刘乃昌．宋词选：人民文学出版社，2003：200
是岁太和八，兵销时渐康。朝廷重经术，草泽搜贤良。
译文：2、刘石．宋词名家诵读苏轼词：人民文学出版社，2005：221-222
尧舜求理切，夔龙启沃忙。怀才抱智者，无不走遑遑。
译文：3、洪柏昭．中国古代十大词人作品选（上）：花城出版社，2000：313
唯此不才叟，顽慵恋洛阳。饱食不出门，闲坐不下堂。
译文：4、夏华编译．东坡集：万卷出版公司，2012：97
子弟多寂寞，僮仆少精光。衣食虽充给，神意不扬扬。
为尔谋则短，为吾谋甚长。
饱食闲坐。唐代。白居易。 红粒陆浑稻，白鳞伊水鲂。庖童呼我食，饭热鱼鲜香。箸箸适我口，匙匙充我肠。八珍与五鼎，无复心思量。扪腹起盥漱，下阶振衣裳。绕庭行数匝，却上檐下床。箕踞拥裘坐，半身在日旸.可怜饱暖味，谁肯来同尝。是岁太和八，兵销时渐康。朝廷重经术，草泽搜贤良。尧舜求理切，夔龙启沃忙。怀才抱智者，无不走遑遑。唯此不才叟，顽慵恋洛阳。饱食不出门，闲坐不下堂。子弟多寂寞，僮仆少精光。衣食虽充给，神意不扬扬。为尔谋则短，为吾谋甚长。