雁生阴沙春，冬息阳海澨。
译文：一弯秀美的新月高高悬挂在夜空中。寒夜里，江流澄静，听不到一点波涛的声音，北斗星斜挂在山头。我辗转难眠，心绪不宁，披衣而起，只见窗纸上映现着疏落的几枝梅影。
注释：娟娟：明媚美好的样子。斗：北斗星座。山衔斗：北斗星闪现在山间。
冥冥取南北，岂以食为累。
译文：如此寒冷的霜天，本是众人相聚推杯换盏的时候，可现在，这双手却闲下来了。你知道吗？宦海中的“乱鸦”叫人痛恨，我思归的念头比霜天思酒还要浓厚。
注释：闲却：空闲。传杯：互相传递酒杯敬酒，指聚酒。乱鸦啼：明指鸟雀乱叫，暗喻朝中群小小人得志。归兴：归家的兴致。
咨予愁病躯，朴鄙人所戏。
译文：参考资料：
无人治时难，量力当自弃。
译文：1、吕明涛，谷学彝编注．中华经典藏书宋词三百首：中华书局，2012：160-161．
岂知塞上霜，飘然亦何事。
译文：2、林霄选编．唐宋元明清名家词选：贵州民族出版社，2005：153．
高堂已白发，爱日负明义。
译文：3、孙淑兰注译．宋词三百首：北京燕山出版社，2004：170．
悲风吹平原，秣马聊一愒。
译文：4、傅德岷，卢晋等编著．宋词名篇赏析：巴蜀书社，2012：157．
含怀孰与语，仰屋思汉喟。
孟母知身从，莱妻耻人制。
一肉傥易谋，万锺非得计。
爱日。宋代。王安石。 雁生阴沙春，冬息阳海澨。冥冥取南北，岂以食为累。咨予愁病躯，朴鄙人所戏。无人治时难，量力当自弃。岂知塞上霜，飘然亦何事。高堂已白发，爱日负明义。悲风吹平原，秣马聊一愒。含怀孰与语，仰屋思汉喟。孟母知身从，莱妻耻人制。一肉傥易谋，万锺非得计。