戚戚多忧思，悠悠悲夜长。摄衣坐窗间，仰睇明月光。
译文：人生在世没有根蒂，飘泊如路上的尘土。
注释：蒂：瓜当、果鼻、花与枝茎相连处都叫蒂。陌：东西的路，这里泛指路。
明月有盈亏，轨度岂无常。南箕与北斗，万古不更张。
译文：生命随风飘转，此身历尽了艰难，已经不是原来的样子了。
注释：此：指此身。非常身：不是经久不变的身，即不再是盛年壮年之身。
人事有大谬，天道信茫茫。泠泠山下泉，汨汨谷中源。
译文：世人都应当视同兄弟，何必亲生的同胞弟兄才能相亲呢？
注释：落地：刚生下来。
中有双鲤鱼，浮游戏波澜。江汉岂不深，欲往道无缘。
译文：遇到高兴的事就应当作乐，有酒就要邀请近邻共饮
注释：斗：酒器。比邻：近邻。
风云谅难遇，栖栖守故渊。但恐勺水枯，终为渔者怜。
译文：青春一旦过去便不可能重来，一天之中永远看不到第二次日出。
注释：盛年：壮年。
感此令人悲，置身良独难。
译文：应当趁年富力强之时勉励自己，光阴流逝，并不等待人。
注释：及时：趁盛年之时。
杂诗。元代。张羽。 戚戚多忧思，悠悠悲夜长。摄衣坐窗间，仰睇明月光。明月有盈亏，轨度岂无常。南箕与北斗，万古不更张。人事有大谬，天道信茫茫。泠泠山下泉，汨汨谷中源。中有双鲤鱼，浮游戏波澜。江汉岂不深，欲往道无缘。风云谅难遇，栖栖守故渊。但恐勺水枯，终为渔者怜。感此令人悲，置身良独难。