清闲自合无忧累，白发何因更飒然。
译文：鹭鸶身穿雪白的衣裳，生有雪白的头发和青玉一样的嘴巴。它们成群地在溪中捕鱼，美丽的身形倒映在清澈的溪水中。
注释：鹭鸶：此指白鹭，羽毛为白色，腿很长，能涉水捕食鱼、虾等。青玉：蓝绿色的玉。群捕：许多只鹭鸶在一起捕食。溪影：溪中的影子，形容溪水清澈。
遥望孤飞下秋水，雪花一片落晴天。
译文：突然，他们因为受惊而飞起，背衬着碧绿的山色，向远方飞去，那洁白的身影，宛如朵朵梨花飘舞在晚风之中。
注释：碧山：指山色青绿。落晚风：在晚风中飘落，随晚风飞舞。
鹭鸶。宋代。司马光。 清闲自合无忧累，白发何因更飒然。遥望孤飞下秋水，雪花一片落晴天。